close
“晚上七點半關手機，八九點睡覺”
除瞭跟鄧超互懟的日常，孫儷經常會發養生微博，但凡遇到節氣，她必會呼籲大傢泡腳，“每晚以溫水認真泡腳，祛濕是重點，有益身心健康”，被鄧超調侃是“行走的節氣預報”，網友乖巧總結：“一年四季都要泡腳”。
除瞭養生，孫儷的生活極度健康和規律：瑜伽、普拉提、畫畫、寫台中月子中心餐點字……每天6點半起床，晚上9點半準時睡覺。
南都：你很註重養生台中產後照護和鍛煉。
孫儷：我非常喜歡運動，運動是我生活中的重要內容，我要給孩子們做榜樣。小孩子有時不需要大人告訴他們要做什麼，做給他們看就行瞭，他們會模仿的。
南都：有網友說，你的10條微博，8條講養生，其中5條又在說泡腳。
孫儷：我就喜歡這種生活，習慣瞭就不難。鍛煉不是一件很難的事，完全可以擠出時間來。傢裡有跑步機，天氣不好，我就在傢裡跑一個小時。送孩子上學後，走路一個小時回傢，這都是很好的鍛煉。少刷一會兒朋友圈和微信，這些時間都有瞭。
很多人問我，你在路上走不怕別人看見嗎？其實路上幾乎沒有人在看我，因為幾乎所有人都在低頭看手機。走瞭那麼多次，真正認出我的沒有幾個人，當然我也有自己的裝備。
有一次，我看見一個人騎著助力車在看《那年花開月正圓》，特別危險，我特別想去提醒他，但如果我突然拍他一下，估計會嚇到他，怎麼畫面裡的人跑出來瞭？
南都：你畫得好，字也寫得好，怎樣做台中高級月子中心到的？時間夠嗎？
孫儷：隻要不拍戲，時間都夠用，拍戲就不夠用瞭。前兩天，書法老師還催我去寫字。畫畫是跟孩子們一起畫的，我們在一個畫室，他們畫他們的，我畫我的。
我特別喜歡參與孩子們的活動，不是他們在畫畫、我在門口刷朋友圈等著，我們要一起做，這樣會有共同語言，聊運動、聊電影、聊美食。懷孕的時候，我不會隻把耳機放在肚子上讓孩子聽音樂，我的胎教是，我練字、畫畫、聽音樂、看書。我開心瞭，孩子也就舒服瞭。
南都：你台中產後月子中心一直給人不疾不徐的感覺，有沒有什麼事情會讓你焦慮和暴躁的？比如，不看微信的話，會焦慮嗎？
孫儷：我也會，這是現代人的通病，我會有意識地改善它。但這段時間采訪很多，每晚九點還要看一下手機。一般沒事的話，傢裡人都在，晚上七點半我就關手機瞭，有時八九點就睡瞭。所以有時我朋友晚上十點發微信給我，我回瞭他們，他們就會說：“天啦！你居然熬夜瞭”！他們晚上都不會找我。
南都：那拍戲時怎麼辦呢，也能保證這種規律的生活嗎？
孫儷：丁黑導演還是能夠讓我們保持這種節奏的，我們沒有夜戲，75%左右都是在棚裡搭景，所以拍這部戲特別像白領上下班，每天早上開拍，晚上五六點就能下班，特別規律。
采寫：南都記者 餘亞蓮 實習生 王珊
文章標籤
全站熱搜
留言列表
